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教师节来临 | 长沙东大为老师献上肛肠健康指南

时间:2020-09-10 09:56

  春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干,在我们成长的路上,他们在背后默默地支撑,洒下了汗水,洋溢着幸福;在我们前进的路上,他们静静的付出着辛劳,不舍昼夜,只为抚平前方荆棘的道路;在我们走向成功的路上,他们在背后悄悄的注视,是慈爱、是关怀、是守护。他是我们的老师,是我们辛勤的园丁,陪伴我们成长,教会我们人生的道理。我们要把真挚的爱和关怀回馈给日夜为我们辛劳的老师。

  教育是立国之本,教师为教育之本,教师是"人类灵魂工程师",教师的健康更值得更多的人来关注。长沙东大肛肠医院指出,教师的肛肠健康状况却十分堪忧。由于工作压力大,容易上火,再加上每天都需要伏案备课,工作任务繁重,体内津液易失,活动又少,就容易造成大便干结,诱发痔疮的生成。

  教师肛肠健康,长沙东大来支招!

  时下正是夏末秋初干燥的季节,很多教师的痔疮容易在这段时间发作。其实,只要改变日常生活中的习惯,就可以大大降低痔疮的发病率。

  1、限制酒量,不吸烟。

  2、注意休息。熬夜、劳累过度,是诱发痔疮的一个重要因素。

  3、多吃些含纤维丰富的食品,如蔬菜、粗粮等。这些有益于增加便意,改善便秘情况,预防痔疮。

  4、久坐、久立、久蹲都会引起肛门局部淤血,加重病情。所以患了痔疮要尽量避免长时间保持一种姿势。

  5、一般认为姜、辣椒、葱等刺激性食物不适合痔疮患者食用,其实,少量地食用可以增加食欲,促进肠道运动,改善便秘。

  6、适当运动可以促进血液循环,解除淤血,有益于恢复。适合痔疮患者的运动有:游泳、交谊舞等;也有一些运动不适合痔疮患者,如棒球、网球、保龄球,因为这些运动会在瞬间加大腹部压力,容易出现痔核脱出或破裂。

  呼吁更多人关心教师的肛肠健康

  众多临床事实证明,教师是“痔疮”的高发人群。老师每天都需要伏案备课,长时间坐着,重力作用可使直肠静脉充血,并影响静脉回流。一旦腹腔血液循环不良,往往就会给“痔疮”提供可乘之机。教师课业繁忙,要备课、上课、批改作业等等,因此日常根本抽不开身去医院进行治疗。对此,长沙东大肛肠医院为了方便工作忙碌的人群就诊,开设了夜门诊,24小时接受预约和网上挂号。除此,医院推出了“无假日医院”的概念,365天无假日,一定程度方便教师的就诊时间!不论大小假期还是双休日,医院专家都照常坐诊,为教师提供方面。

  长沙东大肛肠医院为避免女性教师就诊尴尬,本着“尊重女性隐私,呵护女性健康”的宗旨,特别推出“女子肛肠诊疗中心”的私密诊疗服务。推行女性患者接诊、看病、治疗、换药都由女医生完成的肛肠疾病诊治方式,满足了女性教师期望“女性肛肠病由女医生专看”的心愿!(健康热线:0731-82839120)

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮也可能引发恶变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。